miércoles, 27 de octubre de 2010

ENTRENAMIENTO INTENSO

El plantel continúa con la preparación para el encuentro ante Platense del próximo domingo a las 14 horas. Se entrenaron en doble turno en el predio Sindicato de Comercio de Ezeiza, donde realizaron ejercicios físicos por la mañana y movimientos con pelota, por la tarde.
Por la mañana, los futbolistas realizaron tareas de musculación estipulados en la rutina física. Esto incluyó ejercicios en el gimnasio y pasadas aeróbicas en una de las canchas del complejo.
Luego de almorzar y de un descanso, retornaron al campo de juego para realizar más tareas físicas y algunas con pelota en espacios reducidos. Al terminar, los jugadores llevaron a delante tareas para la relajación muscular y elongación. Este doble turno fue realizado con un gran esfuerzo económico realizado por la C.D, ante un pedido del técnico Rizzi.
La actividad del plantel continuará el jueves. Para el encuentro con el Calamar Rizzi, ya podrá contar con Juan Pablo Gómez, que cumplió con las fechas de suspensión.

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